コラム 佐々木 繁光

「中殿筋操法について」

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先生、こんにちは。
佐々木マニピュレーションドットコムの佐々木 繁光です!

前回は、佐々木マニュピュレーションテクニックの
「腰椎5番の調整法」についてお話しさせていただきました。

今回も引き続き手技テクニックについて
お話させていただきます。

本日は、「中殿筋操法」についてです。

中殿筋操法という命名は
中臀筋あたりの操法であるというところから来ています。

ここで間違ってはいけないことは中臀筋のみに
作用させる操法ではないという事です。

大転子あたりの筋肉、神経に作用させます。
股関節に関する一つの操法であるともいえます。

この操法の特徴的なことは股関節の大転子中心に
作用させると肩関節の動きも良くなってくるという事です。

そのことは股関節と肩関節が密接な関係に
あるという事を表しています。
肩を挙げようとすると股関節に関する筋肉も動きを見せます。

ですから股関節が硬い方は肩を挙げようとするだけで肩を
痛めてしまう可能性があるわけです。

反対に肩関節が硬いと股関節を動かしているうちに
股関節を痛める可能性があるという事もいえるのです。

ですから、私はこの「中臀筋操法」と肩に関する
操法であります「ソフト8操法」をセットで必ず行っています。

この2種類を組み合わせることで肩関節を痛めている方も
股関節を痛めている方もお互い相乗的に効果が出てくるという事なのです。

この「中臀筋操法」はギックリ腰にも効果があります。
もちろん腰痛にも効果がある事は間違いありません。

この操作法につながるのは「ディスクテクニック」という事になります。
この操法に関してはこれから続きます、メールマガジンでご説明していきます。

この「中臀筋操法」がどんな症状に効果的かをまとめますと

・腰痛
・ギックリ腰
・肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)
・股関節炎
・肩こり・首の凝り

要するに股関節は人間の身体の中で
一番大きな関節なので体全体に影響があるのです。

ですからこの操法は全ての患者さんに
行ってもいいと言っても過言ではありません。

では操作法のご説明に移ります。

まずはどちらからでもOKですが、右側から行うのでしたら、
患者さんを右上にして横になってもらいます。

術者は自分の右足を立てて患者さんの右足をその上に乗せます。
これは患者さんの股関節に関する筋肉を緩めさせる作用があります。
緊張した状態では操作しにくいのでこの体勢をとります。

この角度は患者さんの足全体が水平を
なるべくたもつ様に設定します。

この水平に保った位置で患者さんの足を少し前後に
動かしながら大転子あたりの緊張をほぐしてゆきます。

ポイントは大転子の上から術者の手刀を
ずらして止まったところを狙い目とします。

術者は体重を左手の手刀に乗せて体重移動で筋肉を
緩ませていきます。間違っても力ずくでほぐそうと
しないでください。

力でほぐそうとしますと患者さんは気持ちよさより
痛い感じを受けてしまします。

そうすると返って患者さんは緊張を起こします。

2~3分この操作を行います。力加減は患者さんの
様子を見ながら行ってください。

反対側も行います。

もちろん「ソフト8操法」も相乗的に効果を出すために行います。
詳しくはDVDをご覧ください。

↓↓↓こちら↓↓↓

■中殿筋操法については
http://directlink.jp/tracking/af/1290322/YB2TEyjb/

■「ソフト8操法」については
http://directlink.jp/tracking/af/1290322/SpW4Atbh/

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