【横内拓樹】なかなか取れない腰のコリ・張りを取る小技

先生、こんにちは。
心身療術整体のヒラキです！

本日は腰の重さや腰の張り・コリがなかなか取れにくい場合に使える小技をお伝えします。

やり方はとても簡単で、まずうつぶせになってもらいコリや張りがあって緩めたいところを確認します。

そして患部に手を当てたままかかとの方にアプローチをかけていきます。

解説動画はこちら
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