【杉本錬堂】膝の表面のピリピリした痛み

こんにちは。
天城流湯治法の杉本錬堂です。

今回は膝の表面のピリピリした痛みに対する
対処法を説明します。

膝の表面が痛い場合は、
その少し上の部分も痛いことが多いです。

これは、なんらかのショックで
関節包という部分が水を吸って膨れていて、
さらに靭帯は水を吸収しやすいので、
それがぶよぶよしている可能性があります。

この場合、爪先で対処するのも良いですが

硬いものでゴリゴリと擦るようにし
体液の逃げ道をつくることで
より改善していきます。

実際に動画で解説していますので
どうぞご覧ください。