【横内拓樹】五月病についての考え方とセルフケア

先生、こんにちは。
心身療術整体のヒラキです！

今回は五月ということで、
五月病、自律神経の乱れや精神的な不調全般に
有効な考え方をお伝えさせて頂きます。

五月病にかかわらず精神的なところで
心にも体にも不調が出ている方に対して、日常でできるセルフケアも
動画でお伝えしておりますので
ぜひご覧下さい！

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