こんにちは。
調圧法の北村です!
本日は、緊張型頭痛や眼精疲労
に対してのプチテクニック動画を公開します。
眼精疲労とか姿勢が悪い人、
頭痛が起きる人って
頭を触った時に
おでこが下にグッと下がっていることには
お気づきでしょうか?
おでこが下にぐーっと下がって
目が開きづらくなる
↓
開けづらいから
目を一生懸命開けようとする
↓
おでこにシワが寄る
といった良くない流れにもなります。
今回の動画では
そんな時に使える
頭全体をバランスよく整える方法を
お伝えしたいと思います。