先生、こんにちは。
心身療術整体のヒラキです！
今回は、どんな治療にでも共通する体の使い方をお話させていただきます。
前回は光と影ということについてお話させてもらいましたが、影を認識する、認めてあげるということで、影を指でなぞるという動作をお伝えしました。
この影を指でなぞるという行為でも、今からお話する体の使い方をしながら、影を認識するのと、しないで影を認識するのでは、全然効果が違ってきます。
影を認識するということをやってみた方で、いまいち効果が出なかったという方は、今回お話することを意識すると、変化が出るかもしれないのでやってみてください。
意識してほしい体の使い方はコチラ
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