先生、こんにちは。
調圧法の北村です！
本日は、胸鎖乳突筋の緩め方についてお伝えしたいと思います。
胸鎖乳突筋は乳様突起から鎖骨の内側についている筋肉のことですが、ここが硬いと患者さんの頭をもって左右に動かした時に、動きが取れなくなったりする筋肉です。
この筋肉を緩めるのに、胸鎖乳突筋を一生懸命マッサージしてもなかなかとりにくいと思うのですが、それを首をいじらずに緩める方法というのをお伝えしようと思います。
頭蓋のある部分を使ってやっていきます。
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