【三浦誠】膝の痛みに対するペインキラー整体

先生、こんにちは。
ペインキラー整体の三浦です。

本日は、膝の痛みに対するペインキラー整体をご紹介させていただきます。

膝を曲げる時に痛みを訴える方は、屈曲時の脛骨腓骨の動きが失われている可能性があります。
これに対するモビライゼーションテクニックです。

施術方法は、腓骨頭の根元のところを親指と人差し指を使って、前面への圧をかけます。
曲げると同時に、前への圧を強めます。
そして、腓骨粗面を前からつかんで内側へ巻いていきます。

力はタオルを絞るくらいの力です。
膝を屈曲すると同時に内旋と前方圧を同時にかけます。

5回くらいやると膝の痛みと動きが明らかに改善していきます。

是非、先生の施術に加えてみてください。
また、セルフケアもできる方法ですので、先生ご自身が使ってみたり、患者さんにお伝えするのもいいかと思います。

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