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【北村剛史】後脛骨筋で上半身を緩める方法

先生、こんにちは。
調圧法の北村です!

本日は特に女性必見の内容となっています。
慢性的な肩こり・背中の張りなどを、ある部分を施術することで緩めていきます。

そのある部分というのは、後脛骨筋です。

筋肉をよく知っている先生ならご存じかと思いますが、なかなか聞きなれないワードかと思います。
前脛骨筋は脛の盛り上がる筋肉として有名ですが、後脛骨筋はインナーマッスルなのであまり知られていないマイナーな筋肉です。

この後脛骨筋を緩めることで、なぜ他の部位まで緩むのかの理由をお伝えしながら、施術の方法、患者さん自身がセルフケアできるストレッチもお伝えしていますので、是非動画をご覧ください。

動画はこちら
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