先生、こんにちは。
心身療術整体のヒラキです！
本日は頭痛についてお話していきたいと思います。
当院に来られる患者さんでも、最近頭痛の患者さんがすごく増えています。
季節の変わり目やストレスで頭痛を訴える方が非常に多いです。
それぞれの原因を分解して施術の仕方を説明できればいいのですが、今回はどのような頭痛でも共通した部分がありますので、その部分についてお話したいと思います。
頭痛の原因として、脳の血管の収縮や膨張などがありますが、逆にリラックスしすぎて頭痛が出るという方もいます。
そんな様々な原因のある頭痛ですが、頭が固まってくるというのが共通しています。
固まった頭を改善するために、頭をほぐすと言ってもなかなか難しいです。
クラニアルなどをされている方はそれで対応していただければ良いと思いますが、難しいという人はポイントを2つお伝えしますので、やってみてください。
一つ目は耳です。
頭痛持ちの人は耳が硬くなっています。
そして二つ目が指先。
手もそうですが、今回お話するのは足の指先です。
どちらも簡単な施術なので、是非試してみてください。
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