【横内拓樹】肩甲骨を顔から緩める

先生、こんにちは。
心身療術整体のヒラキです！

以前の動画で「肩甲骨の緩め方をやってほしい」とコメントを頂きましたので、本日はそれにお答えしようと思います。

肩甲骨の緩める方法としては指先、肘、足からなどいろいろな方法があるんですが、今回は顔のある場所を使って緩める方法をお伝えします。

とても簡単な方法なのでぜひ試してみて下さい。

動画はこちら
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