先生、こんにちは。
心身療術整体のヒラキです！
今回は、ヘバーデン結節をもう一歩踏み込んで改善する方法についてお話させていただきます。
前回の動画のコメントで
「ヘバーデン結節の方は指から前腕迄を緩めると可動域や痛みは緩和されるのですがもう一歩先にいけません」
とご質問いただきました。
なので、今回は2つの方法をご紹介いたします。
1つ目は指の付け根の調整、
2つ目は上腕からとある箇所にかけての調整です。
どちらかでスッと楽になるポイントが見つかるはずですので、ぜひお試しください。
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