先生、こんにちは。
調圧法の北村です！
本日は、今の時期、みなさんもお疲れになっているであろう「胃腸」について、お話していきたいと思います。
内臓の位置や、普段どのような状態なのかを説明して、それに対する施術方法やセルフケアをお伝えしていきます。
まず、胃腸の調子が悪い原因ですが、ここ最近コロナなどの影響で身体を動かさない頻度が増えているかと思います。
特にデスクワークの人だと、決まった体勢で座っているかと思いますので、お腹に力が入らず、内臓の位置が一か所にとどまっていると考えられます。
それが原因となり、あまり動きがなく、内臓が固まってしまうと血流が悪くなり、自律神経の症状にも影響を及ぼしたりと、様々な不調へと繋がります。
また、様々な種類の神経が背骨から出ていますので、内臓の調子が悪くなると神経を通して血流が悪くなったり、お腹の表面が硬くなったりします。
さらに、脳腸相関といって、内臓は脳とも関係が深いですので、ストレスがお腹に影響を与えて、血流が悪くなって冷える、ということもあります。
動画では内臓に関する施術の方法と、患者さん自身ができるセルフケアの方法もお伝えしていますので、是非参考にしてみてください。
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