先生、こんにちは。
調圧法の北村です！
本日も動画のコメントで来ていた質問にお答えしようと思います。
質問：外反母趾・内反小指の仕組みについて教えてください
外反母趾の治療として様々な治療法が出回っています。
例えば
・道具を使って寝ている間に指を開いておく
・テーピングでアーチを作る
・足裏マッサージ
などがありますが、良くなった！という声はあまり聞きません。
足の構造や動き方からすると先述した治療法ではうまくいかないと思います。
私は足の過回内（オーバープロネーション）が原因ではないかと思います。
なぜ過回内で外反母趾になるのか、普段から気を付けるポイントなどをお伝えしていますので是非ご覧ください。
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