こんにちは。
ScienSpiritual(サイエンスピリチュアル)の旭太郎です。
本日は
『疲労を上手に抜く術法』を
ご伝授いたします。
疲れた時は甘いものが欲しくなるという方は多いかと思いますが、
一度に多く甘いものを摂取すると血糖値スパイクというものが起こってしまいます。
ではどのように摂取すれば良いのか?
そのオススメの摂取方法と、
さらに!
疲労を感じるのは脳。
そして疲労を回復させる司令を出すのも脳。
その脳のデトックスを図り、スピーディーな回復が望める術法を
動画にてご伝授させていただきます。
動画はコチラ
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