こんにちは。
調圧法の北村です!
以前、神経が上手く滑らないことによって
関節がしっかり伸びない、動かない、
なので滑車をきちんと整えましょう…
というお話をしました。
その際に質問で
「ふくらはぎがパンパンな方の緩め方を教えてください」
という質問をいただきましたので、
今回はそれについて答えていきます!
動画にて解説しておりますので、
是非ご覧頂ければと思います。
こんにちは。
調圧法の北村です!
以前、神経が上手く滑らないことによって
関節がしっかり伸びない、動かない、
なので滑車をきちんと整えましょう…
というお話をしました。
その際に質問で
「ふくらはぎがパンパンな方の緩め方を教えてください」
という質問をいただきましたので、
今回はそれについて答えていきます!
動画にて解説しておりますので、
是非ご覧頂ければと思います。